Navegando: Vício

O primeiro passo para superar qualquer vício é admitir a sua existência. Muitas vezes, as pessoas têm dificuldade em reconhecer que estão viciadas em alguma substância ou comportamento, seja álcool, drogas, jogos de azar, ou até mesmo em redes sociais. A negação do problema só serve para prolongar o sofrimento e dificultar a busca por ajuda. Portanto, é fundamental que a pessoa seja honesta consigo mesma e reconheça que está enfrentando um vício. Somente assim será possível iniciar o processo de recuperação.